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ミランダ・カーが手作りする、なんだかすごい究極の美容スムージーのレシピとは?

ミランダ・カーが手作りする、なんだかすごい究極の美容スムージーのレシピとは?

130625smoothie_TOP.jpgモデルのミランダ・カーといえば、その健康的な美しさは世界中の誰もが認めるところ。その美貌がヨガとヘルシーな食生活で培われていることも有名です。そのミランダ・カーが、イギリスのショッピングサイト「NET-A-PORTER」の動画に登場し、毎朝飲んでいるという自家製スムージーの作り方を実演していました。そのスムージーの材料というのが、まさに「究極の美容スムージー」と呼ぶにふさわしいもので......これらの材料をジューサーで混ぜたらできあがり! ......って、ほとんどの材料がというものばかりですね。やはりセレブは美容にかける気合と手間が違います。ちょっとこれはなかなか真似しにくいかも......という人には、ミランダのもう1つのモーニング・ドリンクがおすすめです。なんでもミランダは朝起きると最初に、を飲むんだとか。栄養もばっちりで朝シャキっとするには最適なんだそう。これなら気軽に始められそうですね。[](文/編集部・吉川)
モデルのといえば、その健康的な美しさは世界中の誰もが認めるところ。その美貌がヨガとヘルシーな食生活で培われていることも有名です。そのミランダ・カーが、イギリスのショッピングサイト「NET-A-PORTER」の動画に登場し、を実演していました。そのスムージーの材料というのが、まさに「」と呼ぶにふさわしいもので......
ココナッツウォーター/グラス1杯・ココナッツミルク/グラス1杯・クコの実パウダー/小さじ1・アサイー/小さじ1・スピルリナ/小さじ1・カカオパウダー/小さじ1・マカ/小さじ1・チアシード/小さじ1・ライスプロテインパウダー/小さじ半分
これらの材料をジューサーで混ぜたらできあがり! ......って、ほとんどの材料が「それってスーパーで売ってるもの......?」というものばかりですね。やはりセレブは美容にかける気合と手間が違います。ちょっとこれはなかなか真似しにくいかも......という人には、ミランダのもう1つのモーニング・ドリンクがおすすめです。なんでもミランダは朝起きると最初に、白湯にレモンを絞ったものを飲むんだとか。栄養もばっちりで朝シャキっとするには最適なんだそう。これなら気軽に始められそうですね。[NET-A-PORTER.COM](文/編集部・吉川)
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