健康で働き続けるために知っておきたい3つのこと

健康は、働く女性にとって関心の高いテーマ。心身ともに健康でなければ、働き続けることはできません。

でも、中には身近な人には相談しづらい健康上の悩みもありますよね。たとえば、女性ホルモンや性の悩み、メンタルヘルスの問題など。

11月29日・30日開催のビジネスカンファレンスMASHING UPでは、各分野の専門家を招き、リラックスしながらオープンに語り合える場を設けています！

女性ホルモンに振り回されそうで、怖い……

年齢とともに、ホルモンバランスが心配になってくる女性も多いようです。でも、デリケートな話題だけに、なかなか周りの人には相談しづらいですよね。

一生に分泌される女性ホルモンの量はティースプーン1杯と言われていますが、その影響力はとても大きいもの。ホルモンバランスが崩れて、仕事もプライベートもうまく行かなくなった……という事例も多く報告されています。

でも、ホルモンを正しく理解することで変化に対応しやすくなり、予防にも繋がるそうです。

このセッションでは、メディアでも活躍中の婦人科医・宋美玄先生を招き、女性ホルモンについて学びます。

女性だけでなく男性にもぜひ知ってほしい内容です。

Advertisement

セックスや生理について話し合うのは、恥ずかしいことですか？

｢セックス=恥ずかしい、悪いこと｣なら、ひとりぼっちで悩んでいる人は一体誰に相談すればいいのでしょうか？

セックスをタブー視する保守的な社会では、正しい性の知識を学びにくくなる、助けを求めにくくなるなどの問題点があります。

それを変えるべく立ち上がったのが、EVE Condom共同設立者のジーナ・パークさん。ヴィーガン・コンドームやナチュラル素材の生理用カップをつくり、性教育に関して保守的な韓国社会を変えようとしています。

パークさんの取り組みからは、私たち日本人も学ぶところが多いはずです。

心を蝕む孤独をマネージメントする方法が知りたい！

孤独は、現代人の病と言われています。一見あまり深刻に見えないけれど、放っておくと心を蝕んでしまうことだってあります。

しかし、テクノロジーの発達やコミュニケーション方法の変化で、ある程度の孤独はもはや避けられないのではないでしょうか。

ならば、孤独をうまく“飼いならす”ための孤独マネージメントの方法を学んでみませんか？

予防医学やコミュニケーションツールの専門家を招き、孤独とうまく付き合う方法を一緒に考えます。

異なる業種・国籍・性別・分野のひとびとが出会い、いくつもの化学反応を生み出すビジネスカンファレンスMASHING UP。800人を動員し、大好評のうちに幕を閉じた第1弾につづき、11月29日・30日に第2弾を開催します。魅力的なスピーカー陣による熱いセッションが目白押しです。